新着情報

TOP >  お知らせ > 女性のためのヨガ 6月19日(金)

女性のためのヨガ 6月19日(金)

月2回のヨガレッスン♪ 本日より、再開します!

※参加者の方には、コロナ対策でマスク・消毒等のご協力をお願いしています。

●1部 14:00~15:00 (60分) 800円 /筋力アップ&ボディーメイク
●2部 15:15~16:30(75分) 1000円 /女性のためのヨガ

ゆったりとしたヨガで無理なく筋力アップしながら
呼吸法をとおして集中力を高めてストレスを軽減し
リラックスできる時間を過ごしましょう♪